ШКОЛА ТРАВНИКА

Наш курс в основном практический, и мы рассчитываем что многие из вас уже изучили теорию, которую мы вынесли в отдельную программу "Школа травника онлайн". Это сделано намеренно, чтобы на курс могли приехать уже подготовленные люди.
Однако, если вы не смогли, или не успели этого сделать, будьте уверены вы тоже получите неоценимый опыт на наших совместных экскурсиях. Возможно вам будет чуть сложнее.
Если вы уже собираетесь ехать то учтите, что - к походу надо готовиться заранее.
Самые ценные и волшебные травы прячутся от человеческих глаз, чтобы найти их иногда приходится преодолевать большие расстояния.
Поэтому, чтобы получить возможность пообщаться с ними, нужно быть физически стойким и выносливым.
Чтобы быть к этому готовым - надо тренироваться.
Постарайтесь укрепить своё тело - больше ходите, почаще совершайте подъемы по лестницам, активно двигайтесь.
Для путешествия требуется не столько физическая сила, сколько Сила Духа. Так что укрепляйте свой Дух!
В путешествии мы можем столкнуться с непогодой и ветрами, поэтому рекомендуем также пройти процедуры закаливания. Например, принимая холодный душ по утрам.
Желательно также к походу накопить некоторый солнечный загар, чтобы не было солнечных ожогов по белой коже. Поскольку химические крема для защиты от солнечных ожогов при смешивании с потом дают раздражение кожи, на них лучше не рассчитывать.

Что взять с собой?
С собой необходимо взять:
- Теплую одежду: термобелье, куртку, шерстяные носки.
- Особое внимание уделите удобному нижнему белью и носкам (оптимальны специальные высокие спортивные носки для катания на роликовых коньках, не меньше 3-х пар, рекомендовано приобретать в спортивных магазинах).
- Какой бы удобной не была обувь, купите упаковку пластырей от влажных мозолей.
- Не рекомендовано брать с собой толстый трикотаж, который можно заменить флисом (тонким флисом для дневных переходов и толстым для вечера) Ваши вещи должны иметь свойство быстро сохнуть. В течение одного похода может несколько раз измениться погода, вы будете раздеваться и одеваться, вам все вещи, травы, термос, перекус надо будет нести на себе/в рюкзаке, поэтому теплые вещи должны быть легкими.
- Поскольку лагерь стоит на берегу Волги, обязательно берите с собой купальник.
- Головной убор. Без него в ходе сбора трав по полям в солнечный день можно получить солнечный удар.
- Непромокаемые куртку и штаны или плащ-накидку (прочный дождевик). Обязательно непромокаемые чехлы на рюкзаки. Возле реки вечером сильная влажность и росы. Местами придется ходить среди высокой травы, ну и от дождя никто не застрахован.
- Трекинговые ботинки. Покупая новые, проверяйте удобство колодки предварительной ноской. Сменную обувь - крепкие кроссовки. Резиновые сапоги до колена. Проверено опытом, сапоги нужны обязательно! Сандалии на липучках для купания и бани по желанию.
- Для экскурсии на болото обязательны резиновые сапоги (не калошки, а нормальные высокие, в идеале заколенники). Если с собой собаки – короткий поводок и шлея.
- Два рюкзака: большой - для личных вещей и средний - для прогулок за травами. Учитывайте тот момент, что во время похода вы будете потеть и у рюкзака желательна система «антиприлегания» к спине (так называемые «велосипедные» на каркасе и с сеткой). Рюкзак для радиальных походов рекомендован не меньше 25-30 литров
- Для сбора и заготовки трав - льняные или смесовые мешочки размером 30х40 см не менее 15 штук. И не менее пяти размером 40х50. Лучше однотонные светлые, тк мешочки мы сможем на МК по экопринту и набойке украсить авторским дизайном.
- Ножницы. Большой и прочный нож, которым при желании можно выкопать корешок.
- Льняные или смесовые квадратные салфетки размером 60х60 см для сушки трав. Таких салфеток понадобится не менее 6 шт.
- Походные КЛМН - кружка, ложка, миска, термос 05 л, бутылка для воды. Есть родник.
- Фонарик налобный- обязательно. С запасным комплектом батареек.
- Бепантен для защиты и лечения кожи от ожогов.
- Палатку обязательно всесезонную с тентом, тк ночами влажно и часто бывает холодно, пенку, и теплый спальник «комфорт +5», сидушку. ( палатку можно взять в аренду на месте, но бронировать надо заранее)
- Если вы очень боитесь клещей, то можете приобрести специальный противоклещевой костюм. На некоторых участках нескольких маршрутов возможна встреча с этими насекомыми.
В качестве защиты от кровососущих насекомых рекомендовано приобретать эко средства на основе эфирных масел. Любая химия – это шанс загрязнения не только окружающей среды, но и собираемых вами трав.
- Если вы захотите на Мк по экопринту и набойке создать индивидуальный принт на своих вещах ( футболке, шопере) можете привезти эти вещи с собой.

Адрес: деревня Рогово (Шолоховский сельский округ), Ржевский муниципальный округ, Тверская область
56.524442, 33.992700

Из Москвы и Санкт-Петербурга на поезде до Ржева, оттуда на такси (стоимость уточняйте) до деревни Рогово
С поездов из столицы и СПб есть возможность организовать трансфер – согласовывайте свой приезд с администратором

Проживание на Роговской заставе:
В своей палатке, или можно палатку взять в прокат прямо на заставе (предупредить заранее)
Для желающих будет установлена отапливаемая палатка-шатер
Питание 3х разовое, будет работать повар
(на территории Роговской Заставы имеются: костровище, настил и шатер для медитаций и практик, баня, беседки с розетками для зарядки техники - всё это в открытом доступе и совершенно бесплатно).
На территории стоит промышленная сушилка для трав, использование неограниченно.